私は29歳の会社員です。シミを消す方法

俗に言うアラサーですね。ピューレパール脇美白

付き合いで居酒屋に行くこともしばしば。

居酒屋って味付けの濃い食べ物や油っこい食べ物が多いですよね。

さらにお酒も結構飲まされるので最近健康がすごく気になっています。

ですが、私は野菜が好まないためほぼ野菜を食べません。

薬味程度ならいけますが、お鍋も嫌いですし、サラダも嫌いです。

ですが、30歳になってくるとさすがに栄養とかを意識しちゃいます。

元から太らない体質なので太ってはいないですが、栄養的な面で見ると身体によくないと思ってます。

サプリメントとかも色々使ってみたのですが、サプリメントって本当に効果があるのかわからないので無意味なように感じてしまうのです。

野菜ジュースも色々飲みましたがやっぱり嫌いです。

先日友人に薬だと思って飲めと言われ青汁を飲まされました。

野菜嫌いの私からすればもちろん味は苦かったです。

ですが、次の日から便秘も治り効果あったので最近では薬だと思って毎日飲むようにしています。

気のせいかもしれませんが、肌荒れとかも治ってきたように思えます。

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